Pilates für
den Mann
Pilates bietet für Männer zahlreiche Vorteile. Erfahre die top 5 Gründe, warum das Training auch für den Mann so wichtig ist.
Pilates für
Anfänger
Pilates für Anfänger ist kraftvoll und effektiv. Entdecke, wie belebend das Pilates Gerätetraining für Anfänger sein kann.
Jahresende – Body Scan
Es ist wieder so weit, das Jahresende naht und damit auch die Zeit des großen Rückblicks. Wie war das Jahr für dich?
Pilates in der
Schwangerschaft
Pilates in der Schwangerschaft. Wie es dich stärkt und was zu beachten ist. Perfekt zur Geburtsvorbereitung und Rückbildung.
10 Gründe:
Jetzt mit
Pilates zu
beginnen!
Erfahre die top 10 Gründe,
warum es genau jetzt der richtige Augenblick ist, mit dem Pilates Training zu beginnen.
Home Office
zurück in die
Bewegung
Home Office ein Luxus der neuen Zeit. Hier heißt es Disziplin, um den Körper regelmäßig in Bewegung zu halten.
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den Mann
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Anfänger
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