„Passioniert
aus Berlin“

Gründerin von REALZ –
Pilates mit Persönlichkeit

Pilates ist für mich mehr als Bewegung – es ist meine Leidenschaft. Der Wunsch, diese Begeisterung zu teilen, führte dazu, dass meine Schwester und ich REALZ gründeten. Was mit Pop-up-Events in Berlin begann, wurde schnell zu etwas Größerem: Ein Studio, das Menschen Raum gibt, sich zu stärken, zu entfalten und in Einklang mit ihrem Körper zu kommen.

Seit über 20 Jahren beschäftige ich mich mit Körperarbeit. 2008 begann ich meine Pilates-Ausbildung, ergänzt durch Weiterbildungen in RMT (Remedial Massage Therapy) und Anatomy Trains in Structure and Functions nach Thomas W. Myers. Meine Arbeit ist individuell.

Jeder Mensch bringt eigene Voraussetzungen und Bedürfnisse mit – und genau darauf richte ich meine Sessions aus. Es geht nicht darum, sich einer Methode zu unterwerfen, sondern darum, sie an den Menschen anzupassen.

„REALZ steht für echte Verbindung,
spürbare Veränderung und Pilates,
das – tief und nachhaltig wirkt.“

Kathleen, REALZ Gründerin

„Raffiniert
aus Berlin“

Gründerin von REALZ
Pilates mit Konzept – natürlich. kreativ. lebendig.

Was gemeinsam mit meiner Schwester als Pop-up-Event in Berlin begann, ist REALZ heute zu einem Ort geworden, der Menschen auf ganz natürliche und ästhetische Weise Kraft, Balance und Verbundenheit schenkt.

Mit REALZ habe ich ein Studio-Konzept geschaffen, das aus innerer Klarheit, Kreativität und echter Begeisterung gewachsen ist. Als Mitgründerin und kreativer Kopf des Studios verbinde ich Konzeption, Design und digitales Erleben – und entwickle sowohl das Studio als auch unser Produkt mit viel Liebe zum Detail stetig weiter. So wird REALZ ästhetisch spürbar sowie online intuitiv und kommunikativ erlebbar.

Natürlichkeit und Nachhaltigkeit sind meine zentralen Werte – sie spiegeln sich in REALZ wider: in den Details, den Materialien, den Produkten und der Atmosphäre.

„Bewegung. Bewusst. Erleben.
Ein Herzensprojekt und mein Geschenk an Berlin
– ein Ort, der Menschen auf vielfältige Weise
inspiriert und bewegt.„

Janice, REALZ Gründerin

„Intuitiv
aus Rom“

Wie bist du zu
Pilates gekommen? 

Bereits während meiner Karriere als Tänzerin habe ich aktiv Pilates betrieben. Das Training bot mir stets einen perfekten Ausgleich und unterstützte mich darin, immer gesund sowie ohne Verletzungen zu bleiben.

Wo hast du deine Pilates Geräteausbildung
absolviert und wie lange unterrichtest du bereits?

Ich absolvierte meine Contemporary Pilates Ausbildung bei Polestar Pilates in Italien. Ich unterrichte Pilates seit 2015.

Was macht deine Klassen
bei REALZ Pilates
einzigartig?

Mein Wissen gebe ich auf intuitive Art und Weise weiter. Ich möchte somit das körperliche Wohlbefinden unterstützen.

In welchen Sprachen
unterrichtest du?

Ich unterrichte meine Klassen in Deutsch, Englisch und Italienisch.

„Erfahren
aus Sydney“

Wie bist du zu
Pilates gekommen? 

Sport und Bewegung waren schon immer Teil meines Lebens – vom Klettern über Surfen bis hin zum Skifahren. Pilates habe ich in London entdeckt, und schnell wurde mir klar, wie stark es Körper und Geist positiv beeinflusst. Das hat mich zu einem kompletten Karrierewechsel inspiriert.

Wo hast du deine Pilates Geräteausbildung
absolviert und wie lange unterrichtest du bereits?

Meine Ausbildung habe ich bei STOTT Pilates im Merrithew HQ in Toronto, Kanada absolviert. Ich unterrichte seit 8 Jahren und bin auf athletisches Kraft- & Konditionstraining sowie Gelenksmobilität spezialisiert.

Was macht deine Klassen
bei REALZ Pilates
einzigartig?

Meine Stunden verbinden anatomisches Wissen mit klaren Bildern und praktischen Anleitungen, sodass die Übungen effektiv und leicht nachvollziehbar sind. Es wird intensiv trainiert, aber auch gelacht – immer mit dem Ziel, Stärke, Selbstvertrauen und Freude an der Bewegung zu fördern.

In welchen Sprachen
unterrichtest du?

Ich unterrichte meine Klassen in Englisch.

„Enthusiastisch
aus Pesaro“

Wie bist du zu
Pilates gekommen? 

Die Übungen aus dem Mat-Repertoire waren schon immer Teil meines Aufwärm- und Trainingsprogramms, als ich professionell getanzt habe. Ich hatte die Möglichkeit, Pilates an allen Geräten während meines Rehabilitationsprogramms nach einer Verletzung kennenzulernen, und es hat mir geholfen, noch stärker als zuvor auf die Bühne zurückzukehren.

Wo hast du deine Pilates Geräteausbildung
absolviert und wie lange unterrichtest du bereits?

Ich habe meine STOTT PILATES® Ausbildung für alle Geräte bei Berliner Pilates unter der Leitung von Deborah Degano absolviert und unterrichte Pilates seitdem ein Jahr.

Was macht deine Klassen
bei REALZ Pilates
einzigartig?

In meinen Klassen liebe ich die Verbindung zwischen bewussten Atemtechniken und korrekten Bewegungsmustern. Wenn wir unseren Körper in vollem Potenzial bewegen können, ist es ein erweckendes und energetisierendes Gefühl, das den ganzen Tag anhält. 

In welchen Sprachen
unterrichtest du?

Ich unterrichte meine Klassen in Deutsch, Englisch und Italienisch.

„Kraftvoll
aus Berlin“

Wie bist du zu
Pilates gekommen? 

Wegen meiner langjährigen Rückenprobleme wurde mir vor einigen Jahren Pilates ans Herz gelegt. Seitdem hat sich nicht nur mein Körperbewusstsein deutlich verbessert, sondern auch meine Haltung – besonders beim Krafttraining. Heute ist Pilates zu einer echten Leidenschaft für mich geworden.

Wo hast du deine Pilates Geräteausbildung
absolviert und wie lange unterrichtest du bereits?

Meine Ausbildung habe ich 2024 im Body in Balance Studio in Berlin abgeschlossen und unterrichte seit 2025 Pilates.

Was macht deine Klassen
bei REALZ Pilates
einzigartig?

Mein Ziel ist es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Körperbewusstsein zu begleiten – ganz gleich, ob sie neu dabei sind oder bereits Erfahrung haben. Ich freue mich sehr darauf meine Leidenschaft für bewusste Bewegung mit klaren und ruhigen Anleitungen weiterzugeben – kombiniert mit Motivation, Achtsamkeit und der Freude an Bewegung. In meinen Klassen steht nicht nur die Technik im Fokus, sondern auch der Spaß und das gute Gefühl danach.

In welchen Sprachen
unterrichtest du?

Ich unterrichte meine Klassen in Deutsch und Englisch.