Flexibilität
für den Mann
Du fühlst du dich manchmal steif und unbeweglich? Erfahre warum Pilates auch für dich als Mann unverzichtbar ist.
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Pilates
Faszien-
training
Eine innovative Verbindung zweier Komponenten, dem Pilates und Faszientraining.
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Remedial
Massage
Wellness für Körper, Geist und Seele. Langsam und fließende Bewegungen vitalisieren den Körper allumfassend.
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Pilates
ab 60+
Bis ins hohe Alter körperlich, geistig, fit und gesund zu bleiben, ist all unser Wunsch. Pilates gibt Kraft und Lebensfreude.
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Depression durch
Bewegung verringern
Woran wir denken und wie wir uns fühlen, hat einen hohen Einfluss auf unser körperliches Befinden.
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Pilates
Tower Unit Training
Die Tower Unit Wall ist bekannt als eines der intensivsten Geräte-Elemente im Pilates Training. Präzise und bedacht, für die wahre Stabilisation und Zentrierung des gesamten Körpers mit Federwiderstand.
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